光波雞軟骨

2013年11月11日 — 1. 雞軟骨解凍洗淨晾乾水，放入食物膠袋，落鹽麴，撈勻，放雪櫃醃過夜。 · 2. 取出雞軟骨，沖走鹽麴（因鹽麴易燶），用廚房紙吸乾水。 · 3. 放烤網入光波爐 ...

2021年2月3日 — 1. 雞軟骨解凍，洗淨盡量印乾，用蒜鹽、黑胡椒、糖、醬油醃30分鐘。 2. 雞軟骨平鋪在已鋪錫紙焗盤／焗架上，放下層焗15-20分鐘後，調高溫度至230度 ...

2011年1月7日 — 光波雞軟骨- 光波萬能煮食鍋(光波爐) · 雞軟骨用豉油,糖,生粉醃過夜.... · 在碟上放生粉多一點之後將雞軟骨加入上粉 · 入爐前拍一拍雞軟骨上多餘的粉放在烘碟 ...

2015年3月19日 — 椒鹽雞軟骨用嚟做小食, 前菜或主菜都一樣咁和味+ 惹味 最重要是非常易煮, 只需醃好放入焗爐, 轉頭就有得食. 而且用焗爐整比用油炸健康好多.

2020年7月17日 — CP雞軟骨 ♥️❤️做小食/煲劇 必備氣炸鍋/焗爐/光波爐❌無需解凍❌180度10分鐘吾再多介紹有幾好食自己試下就會知道日日都要係屋企煮食諗餸諗到頭痛 ...

2014年2月17日 — 其實雞軟骨無需油炸也可以做得很美味。秘訣就是使用光波爐！只需簡單一按Turbo鍵便可以坐享香脆雞軟骨啦。配上啤酒，幸福感直線UP！

1. 熱水加鹽，浸雞軟骨10分鐘，盛起。 ; 2. 吸乾水分後，加入調味料拌勻，醃30分鐘。 ; 3. 雞軟骨放在氣炸鍋以200-225℃烤15分鐘至金黃色即可。 ; 小貼士: 麵粉、生粉及全部 ...